Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: november, 2016

Új egyéni csúcs félmaratonon! - New personal best on halfmarathon

Lenti. 2016.11.20. Iszkiri Futónap - Fuss át az őszből a télbe...
21,4 km - 1:51:12 a hivatalosan mért időm
az órám, illetve az Endomondo és a Strava szerint 1:48:46

Az különböző mérések közti időkülönbség megér egy misét.
Mi számít personal bestnek? Amit a chipes időmérés mutat (1:51:12) vagy az órámról letöltött adatok alapján a Strava és az Endomondo is jóval kedvezőbb időt mutat... egy negyvennyolc.
Mindegy. A hivatalos, chipes mérő adataihoz tartom magam, tehát Lentiben futottam futóéletem leggyorsabb félmaratonját: 1:51:12
ja, és kategóriámban 4.hely


A versenybeszámoló:

Mindenképp egy jó időt szerettem volna futni, (1:55 alatt kicsivel ) hisz tudtam, minden eddiginél (1:56:35) jobbat tudok, csak a körülmények nem kedveztek eddig számomra.
Lenti alkalmasnak tűnt, jókat hallottam a pályáról, nem hehéz, két sunyi emelkedővel tarkítva és hogy milyen szép. S valóban az ;-)

Nevezés, szervezés, előkészületek mind-mind profin megoldva a helyi futóklub részéről, dícséret ezért nekik mindenk…

Futok éjjel nappal

Mostanában, hogy szabadságon vagyok, több időm van futni.
És ez nagyon jó érzés. Akkor futok, amikor csak akarok és legszívesebben folyton futnék, de ugye, azt nem lehet, illetve nem szabad. Be kell tartani az edzéstervet, pihenni is kell.
De két futásomról szeretnék megemlékezni, amelyek mély nyomokat hagytak bennem:


1, Daylight saving time shift - azaz, óraállításos futás
Igazi, őrült futók vagyunk immár! Ez a futás a bizonyíték rá:
Egyik "zaszos" futótársunk, Sólyom gondolta ki, futni kellene az éjszaka, hogy ne vesszen kárba az az egy óra, ami az óraállításnál feleslegben keletkezik ;-) Szóval, háromkor visszaállítjuk az órát egy órával, akkor még mindig három óra lesz és ezt a plusz órát töltsük együtt és fussunk...
A belső óra segítségével sikerült két óra húsz perckor felébredni, ugyanis nem működtek a telefonos ébresztők pontosan, gondolom épp az óraállítás miatt, pontban, az esemény befejezésekor, a második három órakor ébresztettek... könnyedén keltünk és készültü…